Praktijk voor
Psychodynamische Therapie
en Coaching
Iedereen loopt wel eens vast in het leven. Misschien merk je dat je steeds in dezelfde patronen terechtkomt en verlangt naar verandering. Die verandering begint bij jezelf — bij persoonlijke groei en bewustwording.
In dat proces begeleid ik je stap voor stap: van het verkrijgen van inzicht in je gevoelens en gedrag tot het verwerken van gebeurtenissen en het ontwikkelen van nieuwe perspectieven.
Er is ruimte voor jouw verleden, aandacht voor het hier en nu, en zicht op je toekomst. Zo leer je beter omgaan met jezelf en met de situaties die je tegenkomt.
Begeleiding op maat
In het eerste gesprek verkennen we samen jouw hulpvraag. Wat speelt er op dit moment, en waar wil je naartoe? We formuleren samen een helder doel, zodat je weet waar je aan werkt. Jouw motivatie is daarbij essentieel — verandering begint bij jezelf, en ik ondersteun je in elke stap van dat proces.
Therapievormen
Afhankelijk van jouw situatie zet ik verschillende erkende therapievormen in. Iedere methode heeft haar eigen kracht, en vaak worden ze in combinatie toegepast.
Zo ontstaat een behandeling die volledig aansluit bij jouw unieke hulpvraag en persoonlijke omstandigheden. De aanpak is kortdurend, doelgericht en altijd gericht op blijvende verandering.
-
Psychodynamische therapie
-
EMDR
-
Cognitieve gedragstherapie
-
Hypnotherapie
-
Regressietherapie
-
Gestalttherapie
-
Systeemtherapie
Wat is psychodynamische therapie?
Psychodynamische therapie is een veelzijdige benadering waarbij inzichten uit verschillende therapeutische stromingen worden gecombineerd. Een psychodynamisch therapeut beschikt over brede kennis van methodes zoals cognitieve gedragstherapie, EMDR, hypnotherapie en meer.
Deze brede expertise maakt het mogelijk om per situatie de meest passende therapievorm te kiezen. Thema’s kunnen vanuit meerdere invalshoeken worden benaderd — niet statisch vanuit één theorie, maar dynamisch en afgestemd op jouw unieke situatie.
De onderliggende psychologische principes zijn vaak gelijk, maar de toepassing is flexibel. Zo ontstaat een behandeling die effectief is, diepgaand én persoonlijk. Door deze ruime blik is de therapeut in staat om de juiste keuzes te maken voor blijvende verandering.
Heb je vragen of wil je een afspraak maken?